在今天的講座中，對我影響最深的是關于如何建立信任的方法：
1、眼神交流。我在今后的工作中，當我處在講臺上時，就要和聽眾進行眼神交流、進行能量的連接。這是我今后工作中重點要做的一個動作。
2、在演講中適度的展示自己的脆弱，喚起聽眾的慈悲心。
3、演講中要適度的運用幽默技巧，另外，有時還可以自嘲一下自己。
4、在演講中關鍵是要放下自我的各種腳色角色，把自己純粹的和演講的舞臺融為一體，讓自己內在的智慧，在自己的內在流動。
5、演講中要運用自己的生命故事，并且把故事升華，去引領別人，把希望和人性的光明歸還給聽眾。
